Startdatum
19-apr-2026

Starttijd
09:00

Locatie
Parkeerplaats bij boerderij Meijendel/Bezoekerscentrum Dunea (De Tapuit)

Meijendelseweg 40
2243GN Wassenaar
Nederland

Programmatype
Trail- skyrunning

Groep(en)
Workshop, Dagactiviteit

Trailrun workshop 1 2026 € 10.00

Contactpersoon

Bo Schijven
penningmeester@nkbvhaaglanden.nl

Downloads

Basis Clinic.jpeg

Wil jij meer uit je trailruns halen? Doe dan mee met de trailrun workshop georganiseerd door Boost Your Trail!

Wil jij meer uit je trailruns halen? Doe dan mee met de trailrun clinic georganiseerd door Boost Your Trail! Een inspirerende sessie vol theorie en praktijk, zodat jij voorbereid bent op uitdagende trails, van mini tot ultra.

Niveau: beginners.

Wat kun je verwachten?
Theorie

• Waarom trailrunnen?
• Je verantwoordelijkheid als trailrunner
• Het weer als belangrijkste element
• Materiaalkeuze
• Voorbereiding van mini- tot ultratrail
• Ontdek uitdagende landschappen in Nederland

Praktijk

• The way you train, the way you race
• Hoogtemeters maken
• (Kracht)oefeningen voor sterkere prestaties

Locatie & Tijd
Je kunt parkeren kan op de parkeerplaats bij boerderij Meijendel/Bezoekerscentrum Dunea (De Tapuit). We verzamelen om 9 uur voor de ingang van Boerderij Meijendel. Daar kun je nog gebruikmaken van het toilet.

Trailen
De clinic vindt plaats in één van de mooiste duingebieden van Nederland. We lopen op de mooiste singletracks en besteden aandacht aan diverse trailrunning technieken en hoe het terrein optimaal te gebruiken als (kracht)trainingslocatie.

Afsluiting
Onder het genot van een kopje koffie of thee staan we klaar om jullie vragen te beantwoorden.

Doe jij mee!? 
Klaar om jouw trailrun skills naar een hoger niveau te tillen? Meld je snel aan en boost je avontuur op de trails!

zie voor meer info over de organisatie: https://www.instagram.com/boos...